Sağlıklı ve mutlu bayramlar

Bayramlar, tüm aile bireylerini bir araya getiren, sevgi ve mutluluğun göstergesi olarak simgelenen geniş sofraların kurulduğu günlerdir… Kurban Bayramı’nda insanlar birbirlerine birçok yönden yakın olurlar. Çünkü bu bayramlarda yardımlaşma ve dayanışma en üst safhadadır. Bayramlar aslında iyi duyguların çoğaldığı, umutsuzluğun umuda, mutsuzluğun mutluluğa dönüştüğü zamanlardır.

Kurban Bayramı insanların birbirleriyle dayanışma içinde olmalarının en güzel örneğidir. Maddi imkanları elverişli olan insanlar kurban keserek ihtiyacı olanlara, akrabalarına ve komşularına yardımda bulunurlar. Bayram olması dolayısı ile insanlar birbirlerini ziyaret eder, varsa küskünler barıştırılırlar. Bayramlar küçüğüyle büyüğüyle herkesin mutlu olduğu, bir arada olduğu günlerdendir. Ben yıllardır kırmızı et tüketemeyen, kokusuna bile dayanamayan biri olarak Kurban Bayramı’nda ailemle, sevdiklerimle o kalabalık ortamda, o sofranın başında bir arada olmaktan mutluluk duyuyorum. 

Ayrıca bayramda dikkat edilmesi gereken hususlardan birisi de beslenme. Kurban Bayramı’nı sağlıklı bir şekilde geçirmek, keyifli bir bayram tatili yaşamak isteyenler için uzmanlar sürekli sağlıklı beslenme tavsiyelerinde bulunuyor. Etleri uygun pişirme yöntemleri ile pişirmek, hijyen ve saklama koşullarına dikkat etmek, yeterli porsiyonda tüketmek ve sindirimi kolaylaştıracak limonlu yeşilliklerle sofralarınızı süslemek sağlığınızı korumada fayda sağlayacaktır. Ben her ne kadar kırmızı et tüketemesem de çevremdeki insanlar benim aksime çok seviyor. O yüzden bayram zamanı tüketimi abartmamaları için hep uyarmaya çalışırım… Bayram geldi diye sağlıklı beslenmeyi tatile çıkartmamak lazım… 

Tatil demişken, Akdeniz’in incisi, turizmin başkenti olarak nitelendirilen, her yıl milyonlarca turistin ziyaret ettiği Antalya'da Kurban Bayramı tatili dolayısıyla yoğunluk yaşanıyor. İnanılmaz bir hava ve karayolu trafiği… 9 günlük bayram tatilini Antalya’da geçirmek isteyen vatandaşlar rezervasyon yaptırdığı konaklama tesislerine çoktan gelmeye başladı. Tatili fırsat bilenlerin otellerin yanı sıra apart ve pansiyonları da doldurduğu, neredeyse hiç boş yer kalmadığı söyleniyor. Antalya’ya her zaman olduğu gibi yurt genelinden gelen tatilcilerin yanı sıra yurt dışında yaşayanlar da akın ediyor. Sadece Antalya değil ülkemizin her yerinde uzun araç kuyrukları oluyor. Trafik yoğunluğunun artışına paralel olarak trafik kazaları da artıyor. Her yıl yüzlerce insanımızın hayatını kaybettiği, yaralandığı acı bir tablo ile karşı karşıya kalıyoruz. Yoğun trafiğe karşı tüm görevli personeller tarafından tedbirler alınsa ve denetimler arttırılsa bile lütfen trafik kurallarına uyalım, dikkatli olalım, gözümüzü yoldan bir an olsun ayırmayalım. Trafik kazaları bayram mutluluğunuza gölge düşürmesin… 

Bir de değinmek istediğim önemli bulduğum bir konu var. Bayram alışverişlerinde adresiniz Antalya esnafı olsun. Esnafın daha çok canlılığa ihtiyacı var, böylece Antalya piyasası ve ekonomisi daha fazla hareketlenir. Yerel esnaflarımızdan alışveriş yapalım ki, esnafımız ve sanatkarlarımız ayakta kalabilsin. Bu bayram Antalya’da çifte bayram gibi, hem Kurban Bayramı hem de Turizm bayramı… 

Umarım ki ülkemiz için çok güzel bir bayram olur. Bu bayram ulusumuza sağlık, huzur, mutluluk, bolluk ve bereket getirsin.

Her gününüzün bayram tadında geçmesi dileğiyle…

Mutlu bayramlar.